I believe in Yoga...

Comecei a fazer Yoga e nunca mais minha vida foi a mesma. E isso não é papo clichê não. Ou até é, vai... mas fazer o quê? É verdade. Quem se aventura na Yoga sabe que o exercício vai muito além de colocar um calcanhar no canto da virilha oposta enquanto equilibra-se pensando - ou melhor, estando atenta - sobre o ar que entra e no ar que sai., o ar que entra e o ar que sai, o ar...

Aprender que prestar atenção neste ar que tá aí, ó, solto no mundo todo, pode deixar você tão livre quanto ele foi o melhor presente que aceitei dos orientais.

Nem tão adepto, mas sujeito a experimentações, Rafael montou e fotografou o cantinho zen aqui de casa. A fotinho, com cara de catálogo de lojas de móvel asiático, é dele. Não é linda? :)

Generosidade é fonte e origem da felicidade mundana

Débeis em compaixão e com mentes ásperas e rudes,Seres buscam ganho apenas para si; Mesmo assim, as riquezas que eles perseguem, a cura para seus males,São frutos exclusivos da generosidade.

Na verdade, é através de atos de generosidade que eles rapidamente encontram seres nobres.Então, seccionam o fluxo de nascimento e morte,E partem para a paz, devido a tal causa.Chandrakirti (600 d.C.)Introdução ao Caminho do Meio 1 11-12

Mesmo para pessoas negligentes em compaixão, cuja disposição é extremamente rude, que se movem apenas pelo próprio interesse, o alcance da satisfação material -- em outras palavras, o alívio para sua porção de sofrimento -- vem unicamente através do resultado cármico da generosidade. A generosidade é então a fonte e origem da felicidade mundana.

Além disso, mesmo se elas não têm compaixão, pessoas generosas irão -- como resultado de sua generosidade -- rapidamente se ver na presença de seres superiores. Faz parte da natureza das coisas o fato de que seres sublimes aparecem perto de pessoas generosas.Elas, por sua vez, ao encontrá-los e receber os ensinamentos, dão as costas ao samsara e meditam no caminho. Fazendo isso, elas cortam totalmente o fluxo de nascimento e morte no samsara. Com base nesses encontros, elas progridem em direção à paz da liberação.

Mipham Rinpoche (1846-1912)em "Introduction to the Middle Way"Leia mais em:- Generosidade- Generosidade na prática espiritual